Le STRESAM est un médicament anxiolytique à base d’étifoxine, prescrit pour soulager les manifestations liées à l’anxiété. Chez la femme, des questions se posent naturellement sur la posologie : combien de gélules par jour, et surtout, que faire pendant les règles, la grossesse ou l’allaitement ? Voici ce que dit la notice officielle et ce qu’il faut retenir avant de prendre ce traitement.
Posologie standard du STRESAM : combien de gélules par jour ?
Chaque gélule de STRESAM contient 50 mg de chlorhydrate d’étifoxine. La posologie habituelle est de 3 à 4 gélules par jour, réparties en 2 ou 3 prises.
Concrètement, cela revient souvent à prendre une gélule le matin, une en milieu de journée et une le soir. Cette répartition permet de maintenir un effet régulier tout au long de la journée.
La durée du traitement va de quelques jours à quelques semaines, selon l’avis du médecin. Ce n’est pas un médicament que l’on prend indéfiniment : il accompagne une période de stress ou d’anxiété ponctuelle.
Prendre les gélules avec de l’eau
Les gélules se prennent avec un peu d’eau. Aucune indication particulière ne recommande de les prendre au moment d’un repas, mais une prise régulière aux mêmes heures chaque jour facilite l’observance du traitement.
STRESAM pendant les règles : y a-t-il une posologie différente ?
Vous vous demandez si les règles changent quelque chose à la dose à prendre ? La réponse est non. Les règles ne modifient pas la posologie du STRESAM.
Ce médicament traite l’anxiété, pas les douleurs menstruelles ni les troubles du cycle. Si vous ressentez une anxiété plus marquée pendant cette période du cycle, la dose reste celle prescrite par votre médecin : 3 à 4 gélules par jour maximum.
En revanche, si vous prenez également un autre médicament pour soulager des douleurs de règles (antalgique, anti-inflammatoire), signalez-le à votre médecin ou pharmacien pour vérifier l’absence d’interaction.

STRESAM et grossesse : une contre-indication claire
C’est le point le plus important pour les femmes enceintes. Le STRESAM est contre-indiqué pendant la grossesse. Cette contre-indication concerne les trois trimestres.
Pourquoi cette interdiction ? L’étifoxine peut passer la barrière placentaire et affecter le foetus. La notice officielle indique explicitement que ce médicament ne doit pas être utilisé pendant la grossesse.
Que faire si vous êtes enceinte et sous STRESAM ?
Vous ne devez pas arrêter le traitement seule sans en parler d’abord à votre médecin. L’arrêt doit être organisé avec un professionnel de santé, qui évaluera avec vous la meilleure façon de gérer l’anxiété pendant la grossesse.
Des alternatives non médicamenteuses existent : techniques de relaxation, thérapie cognitive, accompagnement psychologique. Votre médecin vous orientera vers les options adaptées à votre situation.
Et si vous découvrez une grossesse en cours de traitement ?
Contactez votre médecin dès que possible. Mieux vaut ne pas poursuivre la prise de STRESAM sans avis médical dans ce cas précis.
STRESAM et allaitement : même précaution que pour la grossesse
L’allaitement est également une contre-indication au STRESAM. L’étifoxine passe dans le lait maternel, ce qui expose le nourrisson à des effets indésirables potentiels.
Si vous allaitez et ressentez le besoin d’un soutien contre l’anxiété, parlez-en à votre médecin avant de prendre quoi que ce soit. Il existe des solutions adaptées à cette période, avec ou sans médicament.
Effets indésirables à connaître, surtout chez la femme
Le profil d’effets indésirables du STRESAM concerne l’ensemble des patients, mais certains méritent une attention particulière :
- Somnolence légère en début de traitement : elle apparaît souvent les premiers jours et disparaît généralement en poursuivant le traitement. Évitez de conduire si vous la ressentez.
- Réactions cutanées : des éruptions maculo-papuleuses ou d’autres réactions cutanées ont été rapportées. L’ANSM a renforcé les mises en garde sur ce point, en particulier pour les réactions cutanées graves.
- Atteintes hépatiques : des cas de cytolyse hépatique ont conduit l’ANSM à renforcer les contre-indications et précautions d’emploi. Si vous avez des antécédents de problèmes de foie, signalez-le absolument à votre médecin avant de commencer ce traitement.
Ces informations proviennent directement des données de pharmacovigilance publiées et de la notice officielle actualisée.
Contre-indications importantes à vérifier avant de prendre STRESAM
Avant de commencer un traitement par STRESAM, certaines situations imposent de ne pas le prendre ou d’en parler d’abord à un médecin :
- Grossesse, quel que soit le trimestre.
- Allaitement.
- Antécédent de réaction cutanée grave ou d’atteinte hépatique liée à l’étifoxine.
- Allergie connue au lactose : les gélules en contiennent comme excipient.
- Insuffisance hépatique sévère.
Cette liste n’est pas exhaustive. La notice officielle et votre médecin restent les références à consulter pour votre situation personnelle.
Ce que le STRESAM ne remplace pas
Un dernier point utile : le STRESAM est un traitement symptomatique de l’anxiété. Il soulage les manifestations, mais ne traite pas la cause sous-jacente d’une anxiété chronique.
Pour une anxiété persistante, un accompagnement psychologique ou une thérapie adaptée reste complémentaire, voire préférable sur le long terme. Votre médecin est le mieux placé pour évaluer si ce médicament correspond réellement à votre situation et pour combien de temps.
En résumé : la posologie habituelle est de 3 à 4 gélules d’étifoxine par jour, les règles ne changent pas cette dose, et la grossesse comme l’allaitement sont des contre-indications clairement établies. Toute question sur votre traitement mérite une réponse personnalisée de votre médecin ou de votre pharmacien.

